こんにちわ～！

　昨日の朝、テレビを観ていたらテレビ朝日「モーニングショー」で日本人は

”座りすぎ”死亡リスクも・・・という内容で放送されていました。

　この内容で少し気になることがありましたので、このＨＰでその内容をお伝えさせていただきますね。

　放送されていた内容では、日本は世界、各国の中でもダントツに、一番に座っている時間が長いそうで、グラフで分かり易く説明されていました。

　何やら一日、６時間以上座ると死亡のリスクが増すとのことでしたが・・・

　それを聞いて思いますのは、確かに当院に来られる方々で、朝の１０時から夜１０時位前まで会社で働いていて、長時間デスクワークの方というのは、とても体が悪い方が多いです

　例えば４０歳代の方でもお体の疲労を通り越していて、腰痛・肩こり・首こり、それ以上に酷い方だと、体が変形しだしている方も多くいらっしゃいます。

　よく、エコノミー症候群と言われるだけあるなぁと思って、施術をさせてもらっていましたが、テレビで取り上げられる程になっていたのですねぇ

　ちょっと、びっくりと言いますか、大きな社会問題だと思いました

　また当院に来られている方で、７０歳（女性）のご年配の方ですが、その方もデスクワークで長年にわたり働いていたとのことでしたが、お身体が酷く

初め来られた時には骨盤の向きが変形し、うつ伏せで寝ると右側の骨盤がかなり浮いてしまっていました。

このご婦人はかなり身体が変形した状態でこられましたが、今では骨盤は水平になっており、痛みも出ない状態までになっていますが、事務職・デスクワークで長時間働いている方は定期的にその場で足踏みをするなどして、動かれた方がいいですよ

　ずっと同じ姿勢で動かないと血流が悪くなってしまいますので、それが何年もとなると、どんなに健康な方でも悪くなっていきますので、気をつけて欲しいですよね！

　何でも悪くなってからでは、お金と時間がかかります！これからは、日本も予防医学の時代になって行くことだと思いますから、少しずつでも、ご自分の身体に興味を持つようにしていきましょう～

　私達は悪くなってしまった方でも最短で改善していきたいと、常に思っていますし、最善を尽くしていきたいと思い日々、施術をさせてもらっているつもりです。

　　時には説明する内容が　”しつこい”　と思われてしまうかもしれませんが、良くなって欲しいからと思うので、ご来院いただきました方々には、お時間あるときには説明をさせて頂いております。

　それでは、最後までご拝読いただきありがとうございました

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さくらがおか自然形体院
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